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Contorni Melanzana grigliata con yogurt allo zafferano e chili

26. 6. 2024

Autore: Ondrej Vlcek

Azienda: Retigo

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Categoria alimentare: Contorni

Cucina: Altro

Passi del programma

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1
Aria calda
0 %
time icon Volta
time icon 00:10 eh: mm
probe icon 230 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

ingredienti

Nome Valore Unità
melanzana 3 pz
olio d'oliva per ungere 20 ml
zafferano tritato o macinato 1,5 g
acqua bollente 30 ml
yogurt greco 250 ml
olio all'aglio 25 ml
sale 2 g
prezzemolo a foglia piatta 20 g
peperoncini tagliati a fette 6 pz
Semi di nigella 5 g

Alimentazione e allergeni

Allergeni:
Minerali: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamine: A, B, C, E, K, Kyselina listová

Valore nutrizionale di una porzione Valore
Energia 1,1 kJ
Carboidrato 0,2 g
Grasso 0 g
Proteina 0,1 g
Acqua 0 g

Procedimento

Infusiamo lo zafferano e lo lasciamo in infusione a raffreddare. Preriscaldiamo il nostro forno a convezione premium e inseriamo la griglia vision per riscaldare.
Tagliamo la melanzana a fette spesse 1 cm e le spennelliamo con olio d'oliva.
Mettiamo sulla griglia e lasciamo grigliare per circa 10 minuti fino a quando non diventa tenera, in modo da creare una bella griglia.
In una ciotola mescoliamo lo yogurt con l'infusione di zafferano, olio all'aglio e sale.
Disponiamo la melanzana grigliata su un piatto e abbondantemente irroriamo con lo yogurt, cospargiamo con prezzemolo tritato grossolanamente, chili tritato e infine cospargiamo con semi di sesamo nero.

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visione_griglia_diagonale

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