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牛肉 辣椒干牛肉

30. 4. 2025

作者: Myat Ko ko

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食品类: 牛肉

厨房: 南亚

菜单步骤

  • 预热:
  • 60 °C

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1
干烤
80 %
time icon 按时间终止
time icon 06:30 小时:毫米
probe icon 55 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

原料

名称 数值 单位
牛颈肉 1.5 kg
切碎的香茅 100 g
蒜末 50 g
切碎的红葱头 100 g
红辣椒切碎 50 g
五香粉 50 g
鱼露 100 ml
黑胡椒粗粒 10 g
葵花籽油 40 ml
红糖 100 g

营养和过敏原

过敏原:
矿物质: Calcium, Iron, Magnesium, Manganese, Phosphorus, Potassium, Sodium, Zinc
维生素: Folate, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin K

一份的营养价值 数值
卡路里 399.3 kJ
糖类 20.1 g
脂肪 24.4 g
蛋白质 28.5 g
水 114.6 g

做法

-清洗牛肉,拍干后放入冰箱冷冻3小时使肉质坚硬。
-将所有配料磨碎,和牛肉腌制,一夜冷藏。
-然后用意大利面压面机将肉卷擀薄至3毫米厚。
-将肉排列在不锈钢架上,将温度设定为55摄氏度,至少干燥6个半小时,或根据您对干燥或湿润程度的偏好。

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