Chi tiết công thức

Người ăn chay Bánh mì nấm

11. 10. 2020

Tác giả: Jaroslav Mikoška

Công ty: Retigo

Thêm công thức từ tác giả này

Danh mục thực phẩm: Người ăn chay

Ẩm thực: người Ý

Các bước lập trình

  • Làm nóng sơ bộ:
  • 220 °C

Để xem toàn bộ bảng, hãy di chuyển bảng sang bên phải.

1
Hơi nóng
0 %
time icon Thời gian
time icon 00:02 hh: mm
probe icon 200 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Thành phần

Tên Giá trị Đơn vị
dầu ô liu 120 ml
tép tỏi 2 chiếc
bột ớt 1 chiếc
nấm tươi 400 g
mùi tây 1 g
lá kinh giới 1 g
muối 1 g
tiêu đen xay 1 g
bột bánh chua tươi 8 chiếc

Dinh dưỡng và chất gây dị ứng

chất gây dị ứng:
khoáng sản: Ca, Fe, K, Mg
Vitamin: A, B6, C, D, E, K

Giá trị dinh dưỡng của một khẩu phần Giá trị
Năng lượng 14,2 kJ
cacbohydrat 0,3 g
Mập mạp 0,2 g
Chất đạm 2,7 g
Nước uống 0 g

Cách làm

Đun nóng 6 muỗng canh dầu ô liu trong chảo rán, chiên tỏi băm và ớt trong 1 phút, sau đó thêm nấm vào và chiên thêm 2-3 phút hoặc cho đến khi chín.
Khuấy đều thì là và oregano, nêm nếm với muối và tiêu đen xay nhuyễn.
Trong khi đó, nướng các lát bánh mì bằng cách sử dụng lò nướng Retigo, đặt lò kết hợp ở chế độ không khí nóng 0%, 200°C trong 2 phút. Xoa nhẹ từng mảnh bánh mì bằng tép tỏi nguyên và chải với phần dầu ô liu còn lại, sau đó cắt thành từng phần riêng nếu cần. Múc nấm lên và phục vụ.

Phụ kiện được đề xuất

vision_express_grill

vision_express_grill