รายละเอียดสูตร

เนื้อวัว เอมินเซ่ อา ลาร์เลเซียน

20. 8. 2021

ผู้เขียน: Retigo Team Deutschland

บริษัท: RETIGO Deutschland GmbH

สูตรอาหารเพิ่มเติมจากผู้เขียนคนนี้

หมวดอาหาร: เนื้อวัว

อาหาร: ภาษาฝรั่งเศส

ขั้นตอนของโปรแกรม

  • ทำความร้อนล่วงหน้า:
  • 220 °C

หากต้องการดูทั้งตาราง ให้เลื่อนตารางไปทางขวา

Zwiebeln anbraten

1
การผสมผสาน
25 %
time icon เวลา
time icon 00:05 hh:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Wenden, Gemüse mit anbraten

2
การผสมผสาน
25 %
time icon เวลา
time icon 00:05 hh:mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Tomaten zugeben und dünsten

3
การผสมผสาน
20 %
time icon เวลา
time icon 00:15 hh:mm
probe icon 120 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Emincés ziehen lassen

4
การผสมผสาน
25 %
time icon เวลา
time icon 00:20 hh:mm
probe icon 80 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

วัตถุดิบ

ชื่อ ค่า หน่วย
เนื้อวัว 1800 g
หัวหอมใหญ่ 200 g
มะเขือยาวม่วง 200 g
มะเขือเทศ 300 g
พริกหยวกสีเขียว 150 g
เนยกี 100 g
เกลือทะเล 15 g
พริกไทยดำเม็ด 3 g
กระเทียม 10 g
ไธม์สด 2 g
ก้านผักชีฝรั่ง 10 g

โภชนาการและสารก่อภูมิแพ้

สารก่อภูมิแพ้:
แร่ธาตุ: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
วิตามิน: A, B, C, E, K, Kyselina listová

คุณค่าทางอาหารต่อหนึ่งส่วน ค่า
พลังงาน 415.1 kJ
คาร์โบไฮเดรต 5.8 g
อ้วน 24.5 g
โปรตีน 46 g
น้ำ 0 g

วิธีทำ

*หั่นเนื้อเป็นชิ้นหนา 1 ซม
ทำความร้อนล่วงหน้าเตาอบร่วมกับภาชนะ GN เคลือบประมาณ 10 นาที
เปิดเครื่อง จากนั้นใส่หัวหอมกับเนยกีลงในภาชนะแล้วทิ้งไว้ 5 นาที
ทอดที่ 220°C โดยมีความชื้น 25% ในโหมดไอน้ำรวมในคราวเดียว
ความเร็วพัดลม 90% พลิกหัวหอม เพิ่มมะเขือยาวและพริก
และปล่อยให้มันทอดต่อไปอีก 5 นาที ปรุงรสและเพิ่มมะเขือเทศและ
ปล่อยให้นึ่งเป็นเวลา 15 นาทีด้วยไอน้ำผสมที่อุณหภูมิ 120°C ความชื้น 20% ความเร็วพัดลม 90% จากนั้นเพิ่มความหอมด้วยสมุนไพร แล้วเทลงบนชิ้นเนื้อในขณะที่ยังร้อนเดือดในภาชนะเคลือบอีกแบบหนึ่ง นำเข้าเตาอบแบบผสมผสาน
ปล่อยทิ้งไว้ที่อุณหภูมิ 80°C ไอน้ำรวมกับความชื้น 20% เป็นเวลา 20 นาทีที่ความเร็วพัดลม 90%