รายละเอียดสูตร

เนื้อบดละเอียด ฟักทองหมวกยัดไส้

16. 11. 2020

ผู้เขียน: Retigo Team Deutschland

บริษัท: RETIGO Deutschland GmbH

สูตรอาหารเพิ่มเติมจากผู้เขียนคนนี้

หมวดอาหาร: เนื้อบดละเอียด

อาหาร: ภาษาเยอรมัน

ขั้นตอนของโปรแกรม

หากต้องการดูทั้งตาราง ให้เลื่อนตารางไปทางขวา

1
การผสมผสาน
20 %
probe icon การยุติโดยอุณหภูมิของหัววัด
probe icon50 °C
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Deckel hinzugeben

2
การผสมผสาน
20 %
probe icon การยุติโดยอุณหภูมิของหัววัด
probe icon74 °C
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
3
อากาศร้อน
0 %
probe icon การยุติโดยอุณหภูมิของหัววัด
probe icon80 °C
probe icon 160 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

วัตถุดิบ

ชื่อ ค่า หน่วย
ฟักทองหมวกบิชอปสีขาว 2 ชิ้น
กล้วย 2 ชิ้น
น้ำมะนาว 10 ml
นมสด 100 ml
เนื้อสับ 600 g
เนื้อแกะสับ 400 g
หอมแดง 100 g
ลูกเกด 50 g
อัลมอนด์ 50 g
แยมแอปริคอท 45 g
ชัทนีย์มะม่วง 45 g
น้ำมะนาว 25 ml
ผงกะหรี่ 15 g
กระวาน 4 g
เกลือ 30 g
น้ำมันข้าวโพด 15 ml
ไข่ไก่ 2 ชิ้น
ใบเลมอน 4 ชิ้น

โภชนาการและสารก่อภูมิแพ้

สารก่อภูมิแพ้: 3, 7, 8
แร่ธาตุ: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
วิตามิน: A, B, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

คุณค่าทางอาหารต่อหนึ่งส่วน ค่า
พลังงาน 294.1 kJ
คาร์โบไฮเดรต 11.3 g
อ้วน 18 g
โปรตีน 18.7 g
น้ำ 0 g

วิธีทำ

สูตรนี้ไม่ใช่อาหารเยอรมันคลาสสิกในความหมายที่แท้จริง เนื่องจากไส้มีทโลฟจัดทำขึ้นตามสูตรอาหารของแอฟริกาใต้
1.เตรียมฟักทองหมวก โดยตัดฝาเป็นรูปลิ่มแล้วควักแกนไส้ในออก
2.ผสมนม น้ำมันข้าวโพด และไข่เป็นท็อปปิ้ง
3.นวดส่วนผสมที่เหลือให้เข้ากันดี ยกเว้นใบเลมอน และปรุงรสตามชอบ ใส่ไส้ลงในฟักทอง คลุมหน้าด้วยใบเลมอน
4.ปรุงฟักทองยัดไส้ในเครื่องนึ่ง Combi ตามที่อธิบายไว้ในโปรแกรม โดยปิดฝาหลังจากขั้นตอนแรกแล้วปรุงต่อเท่านั้น
นำออกจากเตาอบและเสิร์ฟพร้อมฝาปิด
*กล้วยหั่นเป็นชิ้น ดองด้วยน้ำมะนาว

อุปกรณ์เสริมที่แนะนำ

ถาดอบวิชั่น

ถาดอบวิชั่น