Receptdetaljer

Grönsaker varm sallad av rostad butternutpumpa, pancetta och parmesan

3. 8. 2022

Författare: Jaroslav Mikoška

Företag: Retigo

Fler recept från den här författaren

Matkategori: Grönsaker

Kök: italienska

Programsteg

  • Förvärmning:
  • 190 °C

För att se hela tabellen, flytta tabellen till höger.

1
Varm luft
100 %
time icon Tid
time icon 00:20 hh:mm
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingredienser

namn Värde Enhet
butternut squash 1 st
olivolja 80 ml
havssalt 2 g
chili pulver 1 st
korianderfrön 1 st
pancetta 8 st
färsk babyspenat 4 st
balsamvinäger 20 ml
parmesanost 50 g
malen svartpeppar 1 g

Näring och allergener

Allergener: 7
Mineraler: Ca, Cu, Fe, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminer: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Näringsvärde av en portion Värde
Energi 49,5 kJ
Kolhydrat 0,5 g
Fett 3,3 g
Protein 4,4 g
Vatten 0 g

Gör så här

Skala butternutpumpan och dela den på mitten, behåll fröna intakta. Dela varje halva i kvartar och lägg i en emaljerad GN-behållare. Gnid in med lite olivolja. I en mortel, stöta en platt tesked av salt, peppar samt dina små torkade röda chili och korianderfrön. Strö detta över pumpan. Rosta pumpan tills den är mjuk och gyllenbrun. Låt svalna lite. Rosta pancettaskivor i Retigo-ugn på kombi i 10 minuter på kombiläget 50%, 190°C.
Riv din varma pumpa och lägg den på tallriken, lägg på skivad rostad pancetta, strö över fröna och spenaten. Ringla över olivolja och balsamvinäger, tillsätt salt, peppar och riven parmesan.

Rekommenderade tillbehör

vision_bake

vision_bake