Oppskriftsdetaljer

Grønnsaker varm salat av stekt squash, pancetta og parmesan

3. 8. 2022

Forfatter: Jaroslav Mikoška

Bedrift: Retigo

Fleire oppskrifter frå denne forfattaren

Matkategori: Grønnsaker

Mat: italiensk

Programtrinn

  • Forvarming:
  • 190 °C

For å se hele tabellen, flytt tabellen til høyre.

1
Varm luft
100 %
time icon Tid
time icon 00:20 tt:mm
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingredienser

Navn Verdi Enhet
butternut squash 1 stk
oliven olje 80 ml
sjøsalt 2 g
chilipulver 1 stk
korriander frø 1 stk
pancetta 8 stk
fersk babyspinat 4 stk
balsamicoeddik 20 ml
parmesan ost 50 g
malt svart pepper 1 g

Ernæring og allergener

Allergener: 7
Mineraler: Ca, Cu, Fe, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminer: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Næringsverdi av en porsjon Verdi
Energi 49,5 kJ
Karbohydrat 0,5 g
fett 3,3 g
Protein 4,4 g
Vann 0 g

Fremgangsmåte

Skjær butternut squash i to, med frøene intakte. Skjær hver halvdel i kvartinger og legg dem i en emaljert GN-beholder. Gni med litt olivenolje. I en morter, knus en flat teskje hver av salt, pepper og små tørkede røde chili og korianderfrø. Dryss dette over squashen. Stek squashen til den er myk og gyllen. La den kjøle seg litt. Stek pancetta-skiver i Retigo kombidamper i 10 minutter på kombimodus 50%, 190°C.
Riv opp den varme squashen og legg den på tallerkenen, legg skiver av stekt pancetta, dryss over frøene og spinaten. Drypp over olivenolje og balsamico, tilsett salt, pepper og skrelt parmesan.

Anbefalt tilbehør

vision_bake

vision_bake