レシピ詳細

ゲーム ワイルドビフテキ | アウツォーネ | キュウリ - ヨーグルト | チェリートマトサラダ | 赤玉ねぎ | ライム - オレガノ - ビネグレット

11. 2. 2025

著者: Retigo Team Deutschland

会社: RETIGO Deutschland GmbH

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食品カテゴリー: ゲーム

料理: 他の

プログラムの手順

  • 予熱:
  • 200 °C

テーブル全体を表示するには、テーブルを右に移動します。

1
熱風
100 %
time icon 時間
time icon 00:10 時:分
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

材料

名前 価値 単位

ワイルドビフテキ

名前 価値 単位
グラウンドゲーム 1500 g
エシャロットキューブ 200 g
ニンニクのみじん切り 80 g
ゲームスパイス 40 g
塩 10 g
挽いた黒胡椒 10 g
鶏の卵 5 個
ロールパン、古くなった 5 個
パセリ(みじん切り) 100 g
フェタチーズ 500 g
バター 150 g
オーツォーニュ、ドーナツ 5 個
赤オニオンリング 200 g
パセリの葉 10 個

キュウリヨーグルト

名前 価値 単位
キュウリ 1 個
ナチュラルヨーグルト 500 g
ソフトクリームチーズ(フィラデルフィア、ルチーナ) 200 g
ニンニクのみじん切り 50 g
塩 5 g
挽いた黒胡椒 3 g
パセリのみじん切り 50 g

チェリートマトサラダ

名前 価値 単位
チェリートマト 1000 g
赤玉ねぎ(角切り) 2 個
キュウリ 1 個
バジル 50 g
オリーブオイル 100 ml
ワインビネガー 100 ml
水 50 ml
砂糖 30 g
塩 10 g
挽いた黒胡椒 5 g

ライムオレガノビネグレット

名前 価値 単位
オリーブオイル 100 ml
ワインビネガー 100 ml
ライム 3 個
新鮮なオレガノ 50 g
砂糖 30 g
塩 5 g
挽いた黒胡椒 3 g
キサンタンガム 0.2 g

栄養とアレルゲン

アレルゲン: 3, DAIRY, EGGS, GLUTEN, Milk
ミネラル: Ca, Calcium, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, Iron, K, Magnesium, Manganese, Mg, Mn, Na, P, Phosphorus, Potassium, Se, Sodium, Sodium: 38758 mg, Zinc, Zn
ビタミン: A, B, B Vitamins, B6, C, D, E, Folate, K, Kyselina listová, Niacin, Riboflavin, Thiamin, Vitamin A, Vitamin B5, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K

1食分の栄養価 価値
エネルギー 1217.2 kJ
炭水化物 26.8 g
肥満 43.5 g
タンパク質 49.1 g
水 192.8 g

作り方

シャロットの角切りをバターで透明になるまで炒め、スパイスと刻んだパセリを混ぜて、全て冷やします。
古いパンを温かい水に浸します。
ワイルドミンチ肉を卵と浸したよく絞ったパン、玉ねぎと混ぜます。必要に応じて味を調整し、パン粉でまとめます。
約150gの肉だねに40gの羊のチーズを詰めてビフテキの形に成形します。
レティゴコンビ蒸し器を200°Cに予熱し、ビフテキを滑らかなグリルプレートで180°Cの熱風で約10分間焼きます。その後、急速冷却器で冷やすか、ホルダマットで80°Cで保温します。
アウツォーネもホルダマットで温めておきます。

キュウリヨーグルトのために、キュウリをすりおろし、塩をふり、よく絞ります。
ナチュラルヨーグルト、クリームチーズ、ニンニクとスパイスをよく混ぜ、キュウリを加えて全体を最低30分間寝かせます。

チェリートマトを半分に切り、キュウリの種を取り除き、残りを細かいサイコロ状に切ります。全てをシャロットと刻んだバジルと混ぜます。
残りの材料でドレッシングを作り、サラダをマリネします。

ライムの皮をマイクロプレーンでこすり落とし、残りの皮を取り除いてライムのセグメントを取り出します。
酢、油、塩、胡椒、砂糖、キサンタンをハンドブレンダーでよく混ぜ、安定したエマルジョンを作ります。刻んだオレガノ、ライムのセグメント、ライムの皮を混ぜて全体を再度味見します。

サービス時に、アウツォーネを皿に置き、チェリートマトサラダで詰め、その上に温かいビフテキを載せます。全体にライム・オレガノ・ビネグレットをかけ、玉ねぎリングとフレッシュパセリで飾ります。キュウリヨーグルトは小皿に分けて提供します。

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ビジョングリル

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