Uppskrift smáatriði

Hliðar diskar Soðnar kartöflur

25. 3. 2021

Höfundur: Vlastimil Jaša

Fyrirtæki: Retigo

Fleiri uppskriftir frá þessum höfundi

Matarflokkur: Hliðar diskar

Matargerð: tékkneska

Sækja PDF Sækja BR2

Dagskrárskref

Til að skoða alla töfluna skaltu færa töfluna til hægri.

1
Rjúkandi
time icon Tími
time icon 00:30 hh:mm
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Hráefni

Nafn Gildi Eining
kartöflur 2 kg
salt 0,04 kg

Næring og ofnæmi

Ofnæmisvaldar:
Steinefni: Ca, Cu, Fe, I, K, Mg, Mn, P, Zn
Vítamín: B, C

Næringargildi eins skammts Gildi
Orka 176 kJ
Kolvetni 38 g
Feitur 0,4 g
Prótein 4 g
Vatn 0 g

Aðferð

Skola kartöflurnar undir rennandi vatni, setja í perforeraða GN 100mm, salta vel og setja í ofninn.

Aukabúnaður sem mælt er með

Gn_ílát_ryðfríu_stáli_gatað

Gn_ílát_ryðfríu_stáli_gatað