Recept részlet

Vegetáriánus ételek Zöldséges lasagne

25. 3. 2021

Szerző: Jaroslav Mikoška

Vállalat: Retigo

További receptek ettől a szerzőtől

Élelmiszer kategória: Vegetáriánus ételek

Konyha: olasz

Program lépései

  • Előmelegítés:
  • 180 °C

A teljes táblázat megtekintéséhez mozgassa a táblázatot jobbra.

1
Forró levegő
25 %
time icon Idő
time icon 00:10 óó:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

take out the GN container and complete the lasagne together, before you start the second step

2
Forró levegő
100 %
time icon Idő
time icon 00:40 óó:mm
probe icon 160 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Hozzávalók

Név Érték Mértékegység
sárga paprika 2 db
cukkini 300 g
édesburgonya 1 db
olivaolaj 15 ml
hagyma 1 db
chili paprika 1 db
gerezd fokhagyma 2 db
konzerv zúzott paradicsom 800 g
oregano 10 g
zöldség leves 200 ml
spenót levelek 100 g
friss lasagne tészta 10 db
só 10 g
őrölt feketebors 5 g
sima búzaliszt 75 g
vaj 75 g
tej 3,5% 750 g
csedár sajt 125 g
parmezán sajt 75 g

Táplálkozás és allergének

Allergének: 1, 3, 7
Ásványok: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminok: A, B, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

Egy adag tápértéke Érték
Energia 411 kJ
Szénhidrát 23,8 g
Zsír 26,8 g
Fehérje 17,2 g
Víz 0 g

Elkészítés

Melegítse elő a Retigo kombinált sütőt 180 °C-ra. Tegye a paprikát, a cukkiniféléket és az édesburgonyát egy nagy tepsibe. Locsolja meg 2 evőkanál olajjal, ízesítse sóval és borssal, majd forgassa össze.
Süsse 10 percig, vagy amíg megpuhul és enyhén megpirul.
Míg a zöldségek sülnek, melegítse fel a maradék olajat egy nagy lábasban, és gyengéden pirítsa meg az apróra vágott nagy hagymát 5 percig, rendszeresen kevergetve.
Adja hozzá a chilit és a fokhagymát, és főzze még néhány másodpercig. Keverje hozzá a paradicsomot, a szárított oregánót és a zöldségleves alaplevet, majd forralja fel gyengén. Főzze 10 percig, rendszeresen kevergetve. Tegye félre.
A sajtmártáshoz tegye a lisztet, a vajat és a tejet egy nagy lábasba, majd állítsa közepes hőre. Folyamatosan habverje egy nagy fémsodróval, amíg a mártás sűrűsödik és sima lesz. (Használjon szilikon bevonatú habverőt, ha nem tapadó serpenyőben főz.) Keverje hozzá a sajt háromnegyedét és ízesítse tetszés szerint.
Vegye ki a zöldségeket a sütőből, és adja hozzá a paradicsommártáshoz. Keverje bele a spenótot és főzze együtt 3 percig. Ízesítse sóval és sok őrölt feketeborssal.
Kanálonként egyharmadnyi zöldségkeveréket tegyen a GN tartály aljára, és fedje le egy réteg lasagnével. Tegyen rá egy újabb egyharmadot a zöldségkeverékből (ne aggódjon, ha nem borít be egyenletesen) és egy második réteg lasagnét.
Öntse rá a sajtmártás kicsit kevesebb mint a felét, és nagyon óvatosan tegye a maradék zöldségkeveréket a tetejére. Fejezze be egy utolsó réteg lasagnével és a maradék sajtmártással. Szórja meg a félretett sajttal a tetejét.
Süsse 40 percig 160 °C-on, vagy amíg a tészta megpuhul, és a teteje aranybarnára pirul és buborékol. Hagyja állni 5 percig, mielőtt felszeleteli, hogy a töltelék megülepedjen.
*nagy édesburgonya, hámozva és körülbelül 2 cm-es darabokra vágva
*cukkinik hosszában negyedelve és körülbelül 2 cm-es darabokra vágva

Ajánlott tartozékok

Gn_container_stainless_steel_full

Gn_container_stainless_steel_full