Rezeptdetail

Fisch Salzkrusten-Seehecht

26. 11. 2021

Autor: Jaroslav Mikoška

Firma: Retigo

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Rezeptkategorie: Fisch

Länderküche: Italienisch

Programmschritte

  • Vorheizen:
  • 195 °C

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1
Heißluft
100 %
time icon Zeit
time icon 00:25 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 60 %
ventilator icon 

Zutaten

Name Menge Einheit
seebarsch fisch 4 Stk.
majoranzweige 3 Stk.
zweig petersilie 10 g
Zitronen 1 Stk.
knoblauchzehen 3 Stk.
grobes Salz 1 kg
ei 2 Stk.
wodka 150 ml
natives olivenöl extra 20 ml
gemahlener schwarzer Pfeffer 1 g

Ernährung und Allergene

Allergene: 3
Mineralien: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamine: A, B, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

Nährwert einer Portion Menge
Energie 1,1 kJ
Kohlenhydrat 0,2 g
Fett 0 g
Protein 0,1 g
Wasser 0 g

Zubereitung

*Seehecht (600g) pro ungeputztem Fisch, mit Schuppen, ausgenommen und horizontal halbiert
1. Auf der Fleischseite des halbierten Fisches die Kräuter, Zitrone, Knoblauch, EVOO und Pfeffer einreiben.
2. Den Ofen auf trockene Hitze bei 180°C (Lüftergeschwindigkeit 3) einstellen.
3. Das Ei und das Salz vermengen.
4. Die Fischhälften mit der Fleischseite nach unten auf geölte ofenfeste Platten legen.
5. Das mit Ei vermischte Salz gleichmäßig über die Fischhaut verteilen, um sie vollständig zu bedecken, und 20–25 Minuten backen.
6. Auf Tellern anrichten, den Wodka über die Salzkruste gießen und flambieren, bevor man sie bricht.

Empfohlenes Zubehör

Emaillierter GN-Behälter

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