Opskrift detaljer

Vegetariske retter Aubergine parmigiana

25. 3. 2021

Forfatter: Jaroslav Mikoška

Selskab: Retigo

Flere opskrifter fra denne forfatter

Fødevarekategori: Vegetariske retter

Køkken: italiensk

Program trin

  • Forvarmning:
  • 200 °C

For at se hele bordet skal du flytte bordet til højre.

use express grill

1
Varm luft
0 %
time icon Tid
time icon 00:04 time:minut
probe icon 200 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

place the Vision pan on a stainless steel rack

2
Varm luft
75 %
time icon Tid
time icon 00:07 time:minut
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

ingredienser

Navn Værdi Enhed
olivenolie 50 ml
aubergine 1 ml
salt 3 g
kværnet sort peber 1 g
skalotteløg 1 g
hvidløgsfed 1 g
dåse knuste tomater 200 g
parmesan ost 40 g
basilikum 10 g

Ernæring og allergener

Allergener: 7
Mineraler: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminer: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Næringsværdi af en portion Værdi
Energi 107,5 kJ
Kulhydrat 5 g
Fed - Fedt 5,5 g
Protein 8,3 g
Vand 0 g

Fremgangsmåde

Forvarm ovnen til 200°C.
Forbered auberginen ved at kaste den med 2 spiseskefulde olie. Steg auberginen i Retigo combi ovn ved hjælp af hurtiggrillen i 4 minutter, eller indtil den er blødgjort og let brunet. Tilsæt lidt ekstra olie, hvis auberginen ser tør ud.
For at lave tomatsovsen, opvarm olien i en mellemstor gryde og steg skalotteløg og hvidløg over medium varme i 3 minutter, eller indtil de er bløde, og rør jævnligt.
Tilsæt tomaterne, halvdelen af den fint revne parmesan og den hakkede basilikum. Bring det i kog og lad det så simre i 4-5 minutter, mens du rører jævnligt, indtil saucen er tyknet. Krydder med salt og peber.
Skift lag med aubergine og tomatsauce i Vision-panden, drys med resten af parmesanosten og bag ved varmluft 180°C i 7 minutter.
Pynt med grene af frisk basilikum. Dryp med lidt olivenolie inden servering.

Anbefalet tilbehør

vision_kantine

vision_kantine