Opskrift detaljer

Vildt Vild Bifteki | Udstegte | Agurk - Yoghurt | Cherrytomatsalat | rødløg | Limes - Oregano - Vinaigrette

11. 2. 2025

Forfatter: Retigo Team Deutschland

Selskab: RETIGO Deutschland GmbH

Flere opskrifter fra denne forfatter

Fødevarekategori: Vildt

Køkken: Andet

Program trin

  • Forvarmning:
  • 200 °C

For at se hele bordet skal du flytte bordet til højre.

1
Varm luft
100 %
time icon Tid
time icon 00:10 time:minut
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

ingredienser

Navn Værdi Enhed

vilde bifteki

Navn Værdi Enhed
jordspil 1500 g
skalotteløg tern 200 g
hakket hvidløg 80 g
spil krydderi 40 g
Salt 10 g
kværnet sort peber 10 g
hønseæg 5 stk
ruller, uaktuelle 5 stk
persille, hakket 100 g
feta ost 500 g
Smør 150 g
Auszogne, donuts 5 stk
rødløgsringe 200 g
blad persille 10 stk

agurkeyoghurt

Navn Værdi Enhed
agurk 1 stk
naturlig yoghurt 500 g
blød flødeost (philadelphia, lučina) 200 g
hakket hvidløg 50 g
Salt 5 g
kværnet sort peber 3 g
hakket persille 50 g

cherry tomat salat

Navn Værdi Enhed
cherrytomater 1000 g
rødløg, i tern 2 stk
agurk 1 stk
basilikum 50 g
Olivenolie 100 ml
vineddike 100 ml
vand 50 ml
Sukker 30 g
Salt 10 g
kværnet sort peber 5 g

lime oregano vinaigrette

Navn Værdi Enhed
olivenolie 100 ml
vineddike 100 ml
Limefrugter 3 stk
frisk oregano 50 g
Sukker 30 g
Salt 5 g
kværnet sort peber 3 g
xanthangummi 0,2 g

Ernæring og allergener

Allergener: 3, DAIRY, EGGS, GLUTEN, Milk
Mineraler: Ca, Calcium, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, Iron, K, Magnesium, Manganese, Mg, Mn, Na, P, Phosphorus, Potassium, Se, Sodium, Sodium: 38758 mg, Zinc, Zn
Vitaminer: A, B, B Vitamins, B6, C, D, E, Folate, K, Kyselina listová, Niacin, Riboflavin, Thiamin, Vitamin A, Vitamin B5, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K

Næringsværdi af en portion Værdi
Energi 1217,2 kJ
Kulhydrat 26,8 g
Fed - Fedt 43,5 g
Protein 49,1 g
Vand 192,8 g

Fremgangsmåde

Hak løgtern og svits dem med hvidløg i smør, tilsæt krydderierne og hakket persille, og lad det hele køle af.
Læg de daggamle boller i varmt vand for at bløde.
Bland vildtkødet med æggene og de blødte, godt pressede boller samt løgene. Smag evt. til og bind massen med rasp.
Form ca. 150 g kødmasse til Bifteki og fyld med 40 g fårehårdost.
Forvarm Retigo komb dampkoger til 200°C og tilbered Bifteki på en glat grillplade ved varmluft 180°C i ca. 10 minutter. Køl derefter hurtigt ned i en hurtig køler, eller hold dem varme i Holdomat ved 80°C.
Hold også de udstegte varme i Holdomat.

Til agurk-yoghurt, riv agurkerne, drys med salt og pres godt.
Bland naturel yoghurt, flødeost, hvidløg og krydderier godt, tilsæt agurkerne og lad det trække i mindst 30 minutter.

Halver cherrytomaterne, fjern kernerne fra agurkerne, og skær resten i fine terninger. Bland det hele med de hakkede løg og hakket basilikum.
Lav en dressing af de resterende ingredienser og marinér salaten med den.

Riv skallen fra limen med en mikroplane, fjern derefter den resterende skal og frigør limefiléerne.
Mix eddike, olie, salt, peber, sukker og xanthan med en stavblender godt, så der dannes en stabil emulsion. Tilsæt hakket oregano, limefiléer og limeskal, og smag det hele til igen.

Ved servering, anret de udstegte på en tallerken, fyld med cherrytomatsalat, læg en varm Bifteki ovenpå. Dæk det hele med limes-oregano-vinaigrette og pynt med løgringe og bladpersille. Server agurk-yoghurt i en lille skål ved siden af.

Anbefalet tilbehør

vision_grill

vision_grill