Opskrift detaljer

Tilbehør Varm efterårssalat med tarhonie

25. 9. 2023

Forfatter: Ondrej Vlcek

Selskab: Retigo

Flere opskrifter fra denne forfatter

Fødevarekategori: Tilbehør

Køkken: slovakisk

Program trin

  • Forvarmning:
  • 215 °C

For at se hele bordet skal du flytte bordet til højre.

1
Varm luft
100 %
time icon Tid
time icon 00:45 time:minut
probe icon 200 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

ingredienser

Navn Værdi Enhed
estragon 500 g
salt 5 g
vand 1,5 l
olivenolie 50 ml
rødløg 2 stk
kogte rødbeder 3 stk
gulerod 2 stk
zucchini 2 stk
citronskal 1 stk
persille 40 g
limesaft 1 stk

Ernæring og allergener

Allergener: 1, 3
Mineraler: CA, Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminer: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Næringsværdi af en portion Værdi
Energi 67,3 kJ
Kulhydrat 12,8 g
Fed - Fedt 0 g
Protein 2,2 g
Vand 0 g

Fremgangsmåde

1. Forvarm konvektionsofen, læg tarhonien i en emaljeret GN, hæld vand over, salt og dæk med låg eller folie og sæt til at bage.

2. Under bagningen lægges den skårne grøntsager på det andet emaljerede bageplade eller støbejernspande og bages gyldent. Bagtiden afhænger af størrelsen på grøntsagerne.

3. Tag derefter grøntsagerne ud og smag til med salt. Lad dem køle let ned.

4. Hæld det overskydende vand fra tarhonien efter bagning.

5. I en skål eller gastronomisk beholder blander vi alle ingredienserne og smager evt. yderligere til.

Anbefalet tilbehør

vision_grill

vision_grill

Emaljerede GN- kantiner

Emaljerede GN- kantiner