Resept təfərrüatı

Vegetarian yeməkləri Kişnişli göbələk tostları

11. 10. 2020

Müəllif: Jaroslav Mikoška

Şirkət: Retigo

Bu müəllifin digər reseptləri

Qida kateqoriyası: Vegetarian yeməkləri

Mətbəx: italyan

PDF yükləyin BRX yükləyin

Proqram addımları

  • Əvvəlcədən isitmə:
  • 220 °C

Bütün cədvələ baxmaq üçün cədvəli sağa köçürün.

1
İsti hava rejimi
0 %
time icon Vaxt
time icon 00:02 hs:dd
probe icon 200 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Tərkibi

ad Dəyər Vahid
zeytun yağı 120 ml
sarımsaq dişi 2 əd
çili tozu 1 əd
təzə göbələklər 400 g
Cəfəri 1 g
marjoram 1 g
duz 1 g
üyüdülmüş qara bibər 1 g
təzə turş xəmir 8 əd

Qidalanma və allergenlər

Allergenlər:
Minerallar: Ca, Fe, K, Mg
Vitaminlər: A, B6, C, D, E, K

Bir porsiyanın qida dəyəri Dəyər
Enerji 14,2 kJ
Karbohidrat 0,3 g
Yağ 0,2 g
Zülal 2,7 g
Su 0 g

İstiqamətlər

6 yemək qaşığı zeytun yağını bir tavada qızdırın, doğranmış sarımsaq və acı bibəri 1 dəqiqə qızardın, sonra göbələkləri əlavə edin və 2-3 dəqiqə daha qızardın, ya da bişənə qədər.\nəzəngil və marjoramı qarışdırın və duz ilə təzə üyüdülmüş qara bibər əlavə edin.\nEyni zamanda, çörək dilimlərini Retigo ekspress qrilində qızardın, kombi sobasını 0% isti hava, 200°C-də 2 dəqiqə üçün ayarlayın. Hər parça çörəyi yüngülcə bütöv sarımsaq dişi ilə ovuşdurun və qalan zeytun yağını yaydırın, lazım olduqda ayrı-ayrı porsiyalara kəsin. Göbələkləri üzərinə qaşıqla tökün və xidmət edin.\n

Tövsiyə olunan aksesuarlar

Vision_Express_Grill

Vision_Express_Grill