Resept təfərrüatı

Tərəvəz 香蒜蠔油芥藍菜

17. 4. 2023

Müəllif: Gary CHIU

Şirkət: Retigo Asia

Bu müəllifin digər reseptləri

Qida kateqoriyası: Tərəvəz

Mətbəx: çinli

PDF yükləyin BRX yükləyin

Proqram addımları

  • Əvvəlcədən isitmə:
  • 99 °C

Bütün cədvələ baxmaq üçün cədvəli sağa köçürün.

1
Buxarda Bişirmə
time icon Vaxt
time icon 06:00 mm:ss
probe icon 99 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Tərkibi

ad Dəyər Vahid
kələm cücərtiləri 300 g

ədviyyat resepti

ad Dəyər Vahid
küncüd yağı 30 ml
doğranmış sarımsaq 30 g
istiridye sousu 40 g
Mirin 20 ml
düyü şərabı 10 ml
Şəkər 5 g

Qidalanma və allergenlər

Allergenlər:
Minerallar:
Vitaminlər:

Bir porsiyanın qida dəyəri Dəyər
Enerji 25,6 kJ
Karbohidrat 4,9 g
Yağ 0 g
Zülal 1,4 g
Su 0 g

İstiqamətlər

◇ 芥藍芽整株洗淨後，瀝乾水份，香油拌勻
◇ 放入預熱好的烤箱 , 蒸 5-6分鐘
◇ 出爐後擺盤，淋上蒜香蠔油即可
◇ 鍋爐產生飽和水蒸汽，翠綠顏色不氧化，葉梗光滑幼嫩

Tövsiyə olunan aksesuarlar

paslanmayan_polad_dəlikli qablar

paslanmayan_polad_dəlikli qablar

Vision Frit

Vision Frit